La gestion du temps est devenue de plus en plus complexe de nos jours.

Nous sommes assaillis par des sollicitations qui arrivent de partout : les mails , les sms, … et tout est considéré comme urgent ! Un salarié est interrompu en moyenne toutes les 12 minutes par un mail ou un SMS ! Or selon la loi de Carlson on dit qu’un travail réalisé en continu prend moins de temps qu’en cas d’interruptions successives. Cette problématique est une cause principale de stress. Ne plus être le maître de son temps engendre frustration, stress, angoisses, baisse de confiance en soi…

Détente-Energie peut vous accompagner sur l’amélioration de votre gestion du temps par des outils pratiques simples. Nous vous proposons également une séance d’énergétique crânienne qui facilite les changements et vous aide à reprendre les rênes de votre vie. www.detente-energie.fr